近期你要是說誰是*火的男人，那絕大多數(shù)人肯定都會想到劉畊宏這個名字。

一組《本草綱目》健身燃脂操，這的是火出圈了。

想一想，聽著周董的《本草綱目》，跟著劉畊宏一起跳起來，音樂與運動真的是很配哦。

在網(wǎng)上，有網(wǎng)友將李佳琪與劉畊宏稱為“謀財害民”組合。

意思就是李佳琪掏空大家的錢包；

劉畊宏掏空大家的身體；

“劉畊宏女孩們”你們**打卡了嗎？

另外大家應該看到很多人在跳操的時候都會在地上準備一個瑜伽巾。

一般來說瑜伽墊表面的顆粒分布比較均勻，手感柔軟，而且防滑、回彈，有著很好的抗撕拉能力，是瑜伽運動練習的理想選擇。

我司現(xiàn)也是推出一批出口級別瑜伽巾供大家選擇使用

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Ps：現(xiàn)在很多的網(wǎng)友也是表示跟著練習之后身體有嗲吃不消。

對于這個問題，有相關表示，劉畊宏的健身操屬于**度有氧運動或混氧運動，能起到一定****的作用，但想要**的網(wǎng)友需要對自己的能力進行評估，要在力所能及的范圍內(nèi)練習，不要盲目跟風練習。

大家切記一定要根據(jù)自身能力來練習哦。